27 mai 2016

Dieta care a ajutat-o pe Carmen Serban sa slabeasca 8 kilograme


Carmen Serban a descoperit dieta perfecta! Cantareata cantareste in prezent 70 de kilograme, de la 78, cat avea initial!“Eu n-am avut niciodata mai mult de 78 de kilograme. Acum am 70, 69 si mai trebuie sa dau jos. Am slabit vreo opt kilograme. Nu m-am mai cantarit de anul trecut. M-am inspirat de pe Facebook-ul lui Andrei Laslau. Am redus painea, sucurile acidulate, beau foarte multa apa. Mai mult de doua felii pana in ora 12, nu mai mananc. Cel mai rau imi dauna painea, eu am avut brutarie cand eram mai tanara. Mai mananc paine vinerea. Daca mi se face pofta mananc, dar mananc foarte putin. Mananc foarte mult pui la gratar. Mai beau suc de rosii, imi mai da si mama de acasa, mai beau apa, imi mai fac cate un ceai, am eliminat zaharul aproape definitiv. imi pun miere sau lapte”, a marturisit Carmen Serban.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu